为什么健身的人爱吃鸡蛋？几个原因告诉你答案

我们可以看到，健身餐中西兰花、水煮蛋、鸡胸肉是最常见的搭配。为什么健身的人爱吃鸡蛋？原因是多方面的，下面我们一起来分析一下：首先，鸡蛋是一种优质蛋白质的来源，100克鸡蛋含有的

2024-02-20