经期如何减肥？经期可以做减肥操吗？

生活中女性在经期内的荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，在这段时间里身体分解脂肪的能力比平时高上很多，也因此经期历来是爱美的女性的减肥黄金期。那么经期减肥要怎么做？其实最好的经

2023-10-15