7种公认的刮脂蔬菜，多吃也不怕发胖！

7种公认的刮脂蔬菜，多吃也不怕发胖！1.白菜白菜是低热量、高纤维的蔬菜，每100克仅含17卡路里。此外，白菜还含有大量的维生素C和膳食纤维，有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。白

2023-11-13