有一种瑜伽叫阿斯汤加

阿斯汤加瑜伽是一种高度结构化的串联式课程。有六个阿斯汤加体式系列，每个学生必须掌握一个系列的每个姿势，然后才能进入下一个系列。阿斯汤加瑜伽在1970年通过SriK.Pattab

2023-03-17