准备食材:2斤水,半碗生抽,八角2个,胡椒花椒各20粒,桂皮一小块 ,老酒半碗,一勺盐 ,一勺白糖 ,半根大葱 ,5片老姜
墨鱼的做法步骤:
1、开始切墨鱼。
2、烧开水,把墨鱼扔进去烫至8分熟,等水再次开后约3分钟,捞出控水。
3、调卤水汁,烧开后放墨鱼,小火卤1小时,放入生抽、八角、胡椒、花椒、桂皮、老酒等调料。
4、关火,凉后取出。
5、切块,摆盘。
墨鱼清洗及其他做法小技巧:
食用墨鱼的方法有红烧、爆炒、熘、炖、烩、凉拌,做汤,还可制成墨鱼馅饺子和墨鱼肉丸子; 墨鱼仔分切小块,更宜入味;
清洗墨鱼:墨鱼体内含有许多墨汁,不易洗净,可先撕去表皮,拉掉灰骨,将墨鱼放在装有水的盆中,在水中拉出内脏,再在水中挖掉墨鱼的眼珠,使其流尽墨汁,然后多换几次清水将内外洗净即可。
猜你喜欢
为什么腰腹容易堆积赘肉?人体脂肪分布受遗传影响明显,亚洲人更易出现「中心性肥胖」(腰腹脂肪多、四肢较细)。女性更易在臀部和大腿囤积脂肪(雌激素作用),而男性和更年期后女性则倾向
2025-04-18
真正长寿的人,从不刻意讲究养生,却能够不知不觉活到上百岁。而他们的长寿秘诀,隐藏在生活的细枝末节里。下面我们一起来看看:那些长寿老人拥有的一些好习惯,如果你也能学会,可以多活3
2025-04-18
很多人为了减肥尝试了各种方法,比如,各种水果代餐法、不吃主食等,这些都是比较极端、不科学的方法,容易导致肌肉流失、营养不良,恢复饮食后身材也会快速反弹回来。在减肥路上,小编走过
2025-04-18
为什么建议你早起跑步?早起跑步是爱自己的最好方式,坚持晨跑,不仅能塑造好身材,更能从生理、心理、甚至人生状态上彻底改变一个人。但很多人尝试早起跑步却失败,要么起不来,要么跑不动
2025-04-18
想要快速减掉腰腹脂肪,光靠运动还不够,戒掉一些发胖恶习才是关键!减肥做到这6个“戒”,坚持8周,腰围至少缩小5-10cm!1.戒看得见的糖分过多糖分的摄入会直接转化为内脏脂肪堆
2025-04-18