北京破旧健身房的老人火了！平均年龄60岁，肌肉身材不输年轻小伙

一座被称为中国“最破”的健身房，位于湖州“腕力王健身馆”火了，这座健身房的器械生锈，墙壁掉皮，但锻炼的人却络绎不绝，里面的人卧虎藏龙。

在这里健身的人可以喝茶，可以吹牛，也可以大开玩笑，没有人会嘲笑你。这个健身房很普通，这些人的故事却不平凡。

健身房的老板张教练在几个月前因病去世了，健身馆面临着倒闭的危机。

而师娘说，张教练跟健身馆里很多人都是朋友，希望这家健身馆别因此倒闭。师娘每天都会去打扫卫生，但是由于外行，健身房里面会遇到各种打理的困难，不知道如何解决。

而健身会员了解到困难后，并没有因此退卡，而是揽下了张老板的活儿，帮忙维修器械。

比如，健身馆里的桶装水，总有人抢着送过来，而器械也有人积极归位，缴费跟续费的问题，都是自己扫码完成，最后离开健身馆的人，也会主动关灯锁门，大家互相帮忙，让健身房保持原有的模样。

这家健身馆开了20多年，如今变得了自助铁馆，并且经营了下去，虽然是健身馆，却是大家常来聊天吹水的铁馆，氛围非常的好。

他们说“虽然张教练走了，但铁馆却像张教练还在的时候一样”。

此外，小编还关注到在北京西五环的长辛店建设三里，有一家这样的健身俱乐部。这里是一个废弃的老厂房，门外是矮旧的平房。

在一间13 号楼的车棚，被人改造成了一间健身房——二七健身俱乐部。

这个健身房非常简陋，有年代感，没有粉饰装潢，只有红砖结构，墙面贴满了上世纪的健美海报和杂志。

能在这里健身的人，或许是真正的“热爱”。

这里是面积是一百多平，却挤满了各种各样的杠铃、哑铃、支架……虽然大部分器械的油漆都已掉落，锈迹斑斑。

这里的器械比小编的年纪还大，有的架子用了快40年了，哑铃也用了三十多年。

这家二七健身俱乐部是由以前的体育明星张威在1984年创办的，会员的平均年龄也超过60岁。

这样的健身房，充满的历史，就连这里的新手也练了近 10 年了，有的人更是锻炼了40年，可谓历经风霜。

这里的人健身并没有那么多词汇，不管是什么“有氧”、“无氧”，就是简单的做器械训练。

也不去纠结那些所谓的健身理论，而就是这些人，被称为“练家子”。

在二七健身房里，你每天都能见到10多位老大爷在锻炼。年轻的他们，可是国营厂子的工人，是时代的骄子，是姑娘相亲对象中的“king”。

这些男人也有共同的爱好，那就是健身锻炼，他们喜欢《健与美》杂志，于是就一起七拼八凑买起了哑铃、杠铃。

虽然二七健身房搬迁过很多个地方，但是兜兜转转直到 2018 年，终于找到了这间车棚，将所有的设备搬了进去。

而二七健身房这么多多年的年卡费用一直是 300 元，没有涨过价。

这家健身房不是为了盈利，只是为了凑房租，让大家有个锻炼的场所。

健身房没有固定的营业时间，很多大爷有钥匙可以出入，最后走的人负责关灯。

在这里，地方看起来很破旧，穿着也随便，但是二七健身房也有自己的一套守则，就贴在墙上，所有人都要遵守。

如今，豪华的健身房越来越多，而办了卡坚持锻炼的人却很少，大部分人是图个新鲜而已。

而真正爱健身的人，无论哪里都可以是健身房，更不会因为穿着而受人诟病。

一个都是熟人、有氛围的健身房，大家除了一起锻炼外，还能一起唠嗑、开玩笑，多好。

在这里没有世俗的眼光，只要你练得好，大家就尊敬你。

以前的年轻小伙子变得了爷爷，却仍然在坚持健身，这样的毅力，你有吗？

这里的健身房，承载的不只是汗水，更是难得的回忆，是老伙伴们相聚谈心的地方。