25岁小伙卧推“锁喉”后续！人已死亡，健身房需赔偿...

健身房出现健身事故，那是一件非常危险的事情。

别以为危险离你很远，现实生活中，有的人就在健身房中丧命了。

之前小编在网上看到一个视频，看完真是吓坏了。

杠铃下放过程中，没有卡对位置，直接锁喉了，让人汗毛直立，很多人评论到：这个人还活着吗？

我们在视频中可以看到这个卧推重量大概在120KG左右，目标推1个，但是在粘滞点没推起来，小伙子想尝试推起，而起桥杠铃向颈部滚动，卡至脖子后杠铃固定，挣扎失败最终造成锁喉窒息，身亡！

这样的后果，令人唏嘘。

而像这种大负重的器械训练，一定要有人保护，否则一旦压住脖子，连呼救的力气都没有，很快就会断气。

很多人本以为健身锻炼是为了强身健体，练出好身材，却没想到无法预料的健身事故，葬送了一条生命，而健身房也由于存在过错关门了。

而导致本次严重事故的原因可能有几点：

1. 逃杠训练经验不足，过于自信。
2. 大重量训练时状态不佳，出现脱力，运动轨迹变形等问题。
3. 安全意识薄弱，健身房没有人进行安全看护
4. 出现卡扣、大重量、无保护杠、起桥落点偏向脖子多个危险因素。
5. 设备存在一定隐患，器械连保护杠的安装位都没有。

看到这里，你还敢一味追求大负重训练、盲目进行攀比吗？

很多时候，这种安全事故都是由小细节引发的！

这个“死亡卧推”流传到网络上，网友发现这跟他胖瘦上传的健身视频角度跟画质类似，从而推断是他自己架机拍摄的，可惜当被人发现时已经为时已晚。

当后来的人点开这个视频时，目睹死亡的过程，是怎样一种感受？

一句老话道：善水者多溺！

不要以为健身是个健身老手就忽略了健身的安全性，事故的发生，往往是一个人时孤独无援。

逝者已矣，我们要引起重视，得到警示，别再让这样的事故再出现了。

愿大家都能远离事故，安全锻炼！

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