身材堪比“刘太阳”,尽显丰满身材,这是理想型女友?

  • 时间:
  • 浏览:439
  • 来源: 我要飞吧减肥网

这几年,刘太阳在健身圈可谓是占据非常高的人气,前凸后翘的身材,完美的颜值,吸引了不少粉丝的关注;

特别是那魔鬼般的身材,我想一定是大多数男人理想中女朋友的标准吧!


其实,在健身圈身材媲美刘太阳的女生,可真不少;

讲真的,你们身材这么性感,身边的男生怎么顶得住?



盈盈一握小蛮腰

清晰川子马甲线

紧致修长美腿

性感得恰到好处


再加上不俗的颜值

白皙透亮的肤色

甜美五官微微一笑

这只能用“理想女友”来形容了


这位身材火辣

长得比初恋还甜的小姐姐

是个粉丝量近50w的人气健身博主

同时也是一名模特!


日常po出来的照片

可纯可欲、可盐可甜

时而温婉动人、时而性感热辣…

随便一张随手照就堪称大片


“这天使面容、魔鬼身材集于一身

怕不是上辈子拯救了银河系吧”


颜值天注定

身材却只能靠后天的自律

6年的系统训练

付出的坚持和汗水

才换来了如今美好的身材曲线


女生天生爱美

很早的时候一直保持运动习惯

平时也会练瑜伽、跑步


直到有一次看到比基尼的赛事

她被场上女选手们

力量感与性感的造型

和她们自信的气场所吸引

甚至憧憬着自己也能站上那个舞台!


从那之后

开始了自己系统力量训练

一周5次的规律练习

虽然对于力量训练0基础

但万事都怕持之以恒

一步一个脚印

学习动作,感受肌肉发力

循序渐进


胸、背、肩、腿

每一个部位都合理的进行规划练习

让身材更加匀称协调


小身材大能量

练起来比男生还要卖力


终于圆梦了

她站上了比基尼的赛台

富有泵感的身材线条

尽显女性力与美的性感

第一次参加比赛就获得了不俗的成绩


平时休息在家也会做一些瑜伽

让身材富有曲线力量的同时

也更加柔美


或许不是每个人都一定能

成为自己想要的样子

但至少

每个人都能够通过努力

成为自己想要的样子

加油吧!

猜你喜欢

一个被低估的动作——开合跳,会收获这些好处

健身训练的选择有很多,有的人会选择跑步,有的人会选择撸铁训练,不同的运动项目锻炼效果也有一定的差别。而今天小编要分享的是一个简单、易行的自重训练——开合跳,也是一个被低估的动作

2024-11-21

核心强则能力强,4个动作强化核心,提升运动表现力!

健身,你练核心肌群了吗?核心肌群的重要性,你知道吗?核心肌群,指的是围绕脊椎、骨盆腔一圈的肌肉组织,包括下背肌以下,臀部以上的左右肌群。核心肌群在身体肌群中有着承上启下的作用,

2024-11-21

减内脏脂肪最快的方法:4个行为、5个动作,恢复紧致小腹!

你的腰围尺寸是多少?腰围过大,不仅是皮下脂肪超标了,更大可能是内脏脂肪超标了。而内脏脂肪超标对健康的威胁是很大的,意味着你可能出现高血脂、脂肪肝等健康问题,不利于寿命。因此,减

2024-11-21

冬天,逼自己瘦下来的6个行为

冬天,逼自己瘦下来的6个行为:1、戒掉零食。冬天天气寒冷,食欲也会更旺盛,很多人控制不住吃各种零食。如果你能戒掉喜欢的辣条、薯片、炸鸡、薯条、小蛋糕,就能避免冬天囤肉。很多时候

2024-11-21

每天安排半小时健身,9个好处不请自来

在当今快节奏的生活中,随着人们对健康的重视,健身这件事也成为很多人的追求。健身的方式有很多种,比如力量训练、有氧运动,如果你能每天花半小时时间进行锻炼,长期坚持下来,这些好处会

2024-11-21