颜正、臀翘的性感女神，竟能腿举250公斤，这样的身材谁不爱？

人们常说：

“男人是树，女人是藤

女人负责文文弱弱就好

没有必要去健身房撸铁”

可是在当今社会

热爱健身的妹子越来越多

她们的强悍，往往超乎常人的想象！

女生能倒蹬的不止是杠铃片

一次性撑起3个重量加起来

快接近250kg的壮汉同样没问题

看看汉子脸上洋溢着蜜汁的微笑

别提有多幸福了！

她叫李秀珍

凭借健身练出性感好身材

威猛的倒蹬视频

在网上吸引无数直男观战

成为当之无愧的“宅男女神”

跟绝大多数的女孩不太一样

李秀珍认为瘦不等于美

她说：“太瘦穿衣服不好看

可能还会影响健康”

为了全方位雕刻完美身材

她通过系统训练力求增肌

杠铃深蹲

龙门架夹胸

哑铃肩推

直臂下拉

妹子在撸铁的同时

免不了被壮汉撸一把

健身的日子充满了欢乐

除此之外她还格外注重饮食

为了身材她舍弃了最爱的甜食

清汤寡水的健身餐

也是她收获好身材的秘诀之一

从开始健身到现在

体重从97斤到115斤

虽然足足增长了18斤

但是形体却愈发迷人

特别是臀部的改变尤为明显

经过不懈的锤炼臀围增加了7厘米

她的臀部比以前更加的饱满了

健身2年，她不断超越自我

就算汗流浃背也不轻言放弃

最终“扁平妹”成功逆袭成为女神

刻苦训练积累经验

现在撸铁实力不容小觑

身边的朋友常常向她请教

走出健身房她也闲不住

只要场地合适

总忍不住锻炼几把

看看这引体，就问你服不服

此外

她还喜欢尝试各种运动：

潜水

户外运动

这个热爱运动的妹子

居然长了一张“初恋脸”

五官小巧精致、颜值爆表

性格开朗、古灵精怪

撸得了铁、卖得了萌

可欲可甜让人怦然心动

在甜美可人的脸蛋之下

摇曳着一副性感绝伦的身躯

这样的身材不仅男生会沉沦

就是女生看了都会心动不已

白皙的皮肤紧致细滑

软嫩的胸部呼之欲出

当甜美与性感相遇

激撞出灿烂的火花

腹部的马甲线清晰可见

身后是坚挺Q弹的蜜桃臀

身材匀称饱满有型

不得不承认爱撸铁的妹子

身材真的是太美了！

好身材的雏形已经乍现

在教练的鼓励之下

她勇敢地参加了比赛

还取得了不错的成绩

自从身材变好了

从此她的人生简直像

开了挂一样顺水顺风

顺利地成为了一名模特

只要坚持运动

好身材就是最好的回馈

这样的女人造型百变

轻熟驾驭各种风格

如红酒般透着靓丽的底蕴

风情万种的女人味

性感得让人无法自拔

恋上少女的曼妙身姿

青春洋溢、活泼可爱

让人如沐春风

演绎独一无二的美丽

温婉中透着优雅与自信

散发着独特的芬芳与美丽

她用亲身经历告诉大家：

通过合理的训练+健康饮食

瘦板身材变凹凸完全有可能

然而，当下的一些女生

由于缺乏运动导致肥胖

或者是抵不住美食的诱惑

常常大吃大喝饮食不健康

虽然表面上看起来四肢纤细

然而肥肉全藏在腰和肚子上

事实上健身才是女人

最好的保养品

不仅能塑造完美身材

还有助于身心健康

大大的地提高女生的自信心

猜你喜欢