体重54kg，体脂率16%……这身材也太哇塞了

都说健身不仅会改变身材，还会改变自身的审美观念，有多少之前是颜控的女生，在接触健身后，才发现那些身材好的妹子才更有吸引力。

今天小编就给大家分享一位，实打实的女神级别的健身妹子，VB： @Hello_田漂亮，她的出现一定会让你们眼前一亮。

很多人第一眼看到她后就被迷倒的，不只是颜值，还有她那前凸后翘的曼妙身材，常年健身的她，所展露出来的身材令无数女生万分羡慕，糟糕，是心动的感觉。

身高172cm，体重54kg，常年下来体脂率都保持在16%左右，一起来感受一下，健身妹子的炫“身材”日常。

性感的腰臀比例，既没有欧美女生的夸张性感，也没有白幼瘦女生的病态骨感，一切都长得刚刚好，简直是羡煞众人。在蜂腰翘臀的映衬下，她还拥有一双那笔直逆天的大长腿，不得不说，“健身女神”这个称号真的是名副其实，完完全全符合咱们亚洲人的审美。

而田漂亮则刚好应验了一句话，女生为了更好的展现自己，缺少的从来不是一件好看的衣服，而是一副百搭迷人的好身材，就连前段时间网络上风靡的“漫画腰”挑战，小姐姐驾驭起来也是得心应手。

从2018年开始健身，当初纯粹是因为每天都太无聊，想找件有意义的事情充实自己，健身三年没想到一直坚持到现在，自律并不难，从你能学会坚持开始。

刚开始健身的她，是个连泡沫轴都不知道的健身小白，为了得到更大的进步，不仅上过私教指导课程，更是在私下经常请教自己的大神朋友，一起健身，一起进步。

因为最喜欢吃甜品、烧烤，为了能在肆无忌惮的享受美食的同时，身材又能不走样，她真的是每天都在用健身虐自己，保持着一周六练的高频率训练，且风雨无阻。

田漂亮和大多数喜欢有氧运动的女生不同，她在健身过程中更倾向于力量训练，力量训练和有氧运动轮番上阵，好身材简直是信手拈来。

在每次力量训练结束后，她还要紧接着跑去练瑜伽，毕竟一副有质感的身材，只靠单方面的运动很难达到理想的效果。

健身后她自身也确实得到了改变，开始关注健康饮食，也更加关注自身的体型和体态，只要有时间就在健身房锻炼，成为了健身房的招牌网红。

性感又不失上进的姑娘，就是撩人，她的爱好除了健身、瑜伽之类的室内运动，在室外运动中，滑雪领域也能展现她的精彩。直到如今，田漂亮依然认为健身中，最重要的就是坚持，以及拥有正确的锻炼计划和态度，能把身材练成她这样的程度，绝不仅依靠的是健身技巧，更多的靠的是自律。

把简单的事情重复做，把重复的事情坚持做，健身也是如此，希望屏幕前的你也能坚持下去，fighting！！