太岁,又称肉灵芝,李时珍《本草纲目》中记载肉灵芝,将它分类到“菜”部“芝”类,《神农本草经》《山海经》中均有记载,太岁是古代帝王养生佳品,十分稀有,是百药中的上品,据古籍所载,太岁性平,苦,无毒,具有补脾润肺,补肾益肝等功效。《神农本草经》中记载:肉灵芝,无毒、补中、益精气、增智慧,治胸中结,久服轻身不老。由此看来,太岁在古人眼中是长生不老的仙药。
科学研究发现,太岁确实具有抗菌、抗结核、抗疲劳、抗衰老的功效,太岁还可以提高机体免疫功能,降低血清胆红素,可保持肝功能正常进行,有效防止肝损伤。太岁有提高机体免疫力、增强巨噬细胞吞噬能力、降血压和血糖,降低转氨酶和胆固醇的作用,从而能加大冠状动脉血流量,促进受损细胞的修复与再生。
太岁还能促进睡眠的加深,改善人体睡眠质量。临床发现,太岁对胃肠、肝脏、肾脏、神经衰弱、哮喘病、糖尿病、高血压等众多病症都有良好的作用,太岁不止具有保健和美容功能,还具有出色的医疗效果。
猜你喜欢
为什么腰腹容易堆积赘肉?人体脂肪分布受遗传影响明显,亚洲人更易出现「中心性肥胖」(腰腹脂肪多、四肢较细)。女性更易在臀部和大腿囤积脂肪(雌激素作用),而男性和更年期后女性则倾向
2025-04-18
真正长寿的人,从不刻意讲究养生,却能够不知不觉活到上百岁。而他们的长寿秘诀,隐藏在生活的细枝末节里。下面我们一起来看看:那些长寿老人拥有的一些好习惯,如果你也能学会,可以多活3
2025-04-18
很多人为了减肥尝试了各种方法,比如,各种水果代餐法、不吃主食等,这些都是比较极端、不科学的方法,容易导致肌肉流失、营养不良,恢复饮食后身材也会快速反弹回来。在减肥路上,小编走过
2025-04-18
为什么建议你早起跑步?早起跑步是爱自己的最好方式,坚持晨跑,不仅能塑造好身材,更能从生理、心理、甚至人生状态上彻底改变一个人。但很多人尝试早起跑步却失败,要么起不来,要么跑不动
2025-04-18
想要快速减掉腰腹脂肪,光靠运动还不够,戒掉一些发胖恶习才是关键!减肥做到这6个“戒”,坚持8周,腰围至少缩小5-10cm!1.戒看得见的糖分过多糖分的摄入会直接转化为内脏脂肪堆
2025-04-18