红烧虾的家常做法

  • 时间:
  • 浏览:367
  • 来源: 我要飞吧减肥网

在日常生活中,虾是比较常见的一种海鲜,而且虾的营养比较丰富,同时有补钙的效果,因此虾一直受到人们的青睐,有些人就想着自己在家做虾吃,那么虾到底怎么吃比较好,其实虾的做法有好多种,下面就简单介绍一下红烧虾的家常做法。

红烧虾的入味技巧:去除虾线既可以保持口味,又能使得虾更好的入味;最后放入蒜与少许辣椒油,既能提味,又不会太辣。虾的营养比较丰富,其肉质松软,极易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,而且虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用。

红烧虾的家常做法:首先将虾处理清洗干净,然后锅中倒入油加入大蒜和生姜,再倒入大虾,接着翻炒至虾变为红色,加入盐、料酒、生抽、番茄酱,最后用大火收汁即可。

猜你喜欢

一个被低估的动作——开合跳,会收获这些好处

健身训练的选择有很多,有的人会选择跑步,有的人会选择撸铁训练,不同的运动项目锻炼效果也有一定的差别。而今天小编要分享的是一个简单、易行的自重训练——开合跳,也是一个被低估的动作

2024-11-21

核心强则能力强,4个动作强化核心,提升运动表现力!

健身,你练核心肌群了吗?核心肌群的重要性,你知道吗?核心肌群,指的是围绕脊椎、骨盆腔一圈的肌肉组织,包括下背肌以下,臀部以上的左右肌群。核心肌群在身体肌群中有着承上启下的作用,

2024-11-21

减内脏脂肪最快的方法:4个行为、5个动作,恢复紧致小腹!

你的腰围尺寸是多少?腰围过大,不仅是皮下脂肪超标了,更大可能是内脏脂肪超标了。而内脏脂肪超标对健康的威胁是很大的,意味着你可能出现高血脂、脂肪肝等健康问题,不利于寿命。因此,减

2024-11-21

冬天,逼自己瘦下来的6个行为

冬天,逼自己瘦下来的6个行为:1、戒掉零食。冬天天气寒冷,食欲也会更旺盛,很多人控制不住吃各种零食。如果你能戒掉喜欢的辣条、薯片、炸鸡、薯条、小蛋糕,就能避免冬天囤肉。很多时候

2024-11-21

每天安排半小时健身,9个好处不请自来

在当今快节奏的生活中,随着人们对健康的重视,健身这件事也成为很多人的追求。健身的方式有很多种,比如力量训练、有氧运动,如果你能每天花半小时时间进行锻炼,长期坚持下来,这些好处会

2024-11-21